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Neues BSV19-Dojo eröffnet

Rund sieben Jahre haben wir auf diesen Tag hingearbeitet - am vergangenen Samstag war es endlich so weit: Im Rahmen der offiziellen Einweihung der neuen Sportanlage Baurstraße wurde auch unser neues BSV19-Dojo mit rund 180 Quadratmeter Mattenfläche eröffnet - und gleich mit einem entspannten Training in Betrieb genommen! Dort haben ab sofort die Ju Jutsu- sowie die Karate-Abteilung des BSV19 ihre sportliche Heimat und können ihr Angebot verbreitern und noch attraktiver gestalten. So wurde zum Beispiel das Ju Jutsu-Trainingsangebot für Kinder und Jugendliche verdoppelt. Die aktuellen Trainings[...]

Neuer Kurs für Senioren: "Fit & Sicher im Alltag"

Nach Ostern geht es los: Am Donnerstag, den 20. April, um 18.15 Uhr startet ein neues Trainingsangebot der Ju Jutsu-Abteilung des BSV19: "Fit & Sicher im Alltag". Es richtet sich an Seniorinnen und Senioren ab 50+. Bei dem Training geht es nicht in erster Linie um Selbstverteidigungstechniken, sondern um allgemeine Fitness im Alltag. Dazu gehören dem Alter entsprechende Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, die auch der Trittsicherheit und Sturzprophylaxe dienen. Und wenn man spielerisch dann doch noch die eine oder andere Ju Jutsu-Technik aufschnappt - umso besser. Und: Nieman[...]